Các thói quen làm ngực bé lại

Vậy để có bộ ngực căng tròn, quyến rũ các chị em phụ nữ cần chú ý đến phương pháp vận động, mát xoa đúng với quy trình và chú ý các điểm sao đây.

1. Hấp thụ không đủ protein

Các bạn có biết protein chứa nhiều trong dầu, thịt, cá và các loại trứng. Trong các thực giảm cân các bạn nữ thường không có những thực phẩm trên nên khiến vòng của bạn bé lại. Chính vì vậy dù  các bạn có giảm cân cũng nên cung cấp cho cơ thể những chất chứa protein và chất béo như trứng, cá, thịt nạc để giúp vòng một được phát triển.

2. Vận động quá mạnh

Vận động mạnh không mang nội y trên cơ thể làm ngực bạn bị chảy xệ do dây chằng bị dãn, bởi vậy khi vận động mạnh các bạn nên mang áo ngực để  ngực được định vị.

3. Mặc áo con cho vòng một không đúng cỡ, mặc không đúng cách

Đây là thói quen làm ngực bé lại mà chị em phụ nữ ít quan tâm, mặc áo ngực không đúng cách và không đúng kích cỡ.

Vào mỗi thời kỳ ngực của phụ nữ có kích cỡ khác nhau, bởi vậy khi mua áo ngực bạn nên chú ý đễn các thời điểm trước kết hôn, sau khi kết hôn, trước và sau khi sinh em bé để có thể lựa chọn áo ngực cho phù hợp.

Hướng dẫn cách mặc áo ngực đúng cách:  khi mặc áo cần chỉnh dây và bầu áo để ôm trọn “bầu ngực” của bạn,  sau đó cài khuy áo lại. nên chọn áo đúng kích cỡ, cảm thấy thoải mái.

4. Massage không đúng

Làm ngực bé lại

Massage sẽ làm cho ngực bạn căng tròn, nhưng nếu bạn massage không đúng cách nó sẽ làm cho ngực bạn nhỏ lại.

Hướng dẫn cách massage ngực: nên bôi kem và massage theo vòng tròn từ dưới lên.

5.Tùy tiện dùng các loại thuốc.

Không  nên dung thuốc tránh thai để trị mụn trứng cá hoặc để làm cho bầu ngực căng tròn,  khi bạn uống thuốc tránh thai quá nhiều thì sẽ làm rối loạn nội tiết, kinh nguyệt không đều , ngực càng ngày càng nhỏ do estrogen và
progesterone tác động lên.

Các thói quen xấu làm ngực bé lại mà các chị em phụ  nữ cần biết để phòng tránh.

Chúc chị em phụ nữ luôn có được vòng 1 đầy đặn, gợi cảm và khuyến rũ.

Hiện nay chúng tôi có sản phẩm hỗ trợ làm nở ngực Breast Success in USA hãy liên hệ: 097.454.2922  để được tư vấn hoặc truy cập website: thucphamchucnangmy.com để đặt hàng.

Các thói quen làm ngực bé lại.