Hậu quả của việc quá gầy

Thiếu máu

Người gầy thường gặp phải vấn đề mất cân bằng dinh dưỡng, đặc biệt là kém hấp thụ những chất cấu tạo nên máu như sắt, axit folic, vitamin B12… Do vậy, những người bệnh thiếu máu thường có những biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt, dễ mệt mỏi, tim đập nhanh vv...
Để chữa chứng bệnh thiếu máu, các nhà khoa học khuyến cáo bạn một phương pháp đơn giản mà hiệu quả, đó là uống nước chè. Vì chè xanh có thể cải thiện khả năng tuần hoàn, và cấu tạo máu hiệu quả.

“Bốc hơi” vòng 1

Núi đôi là nơi quy tụ một lượng lớn các mô mỡ giúp vòng một có vẻ đẹp căng tròn, mềm mại. Tuy nhiên, việc ăn kiêng khắt khe trong một thời gian ngắn sẽ khiến những mô mỡ này bị tiêu hao làm kích cỡ của bộ ngực cũng bị giảm sút. Thậm chí, vòng một sẽ sớm bị "bốc hơi" và núi đôi sẽ trở nên méo mó, lép kẹp.

Trí nhớ giảm sút

Người gầy thường “tích lũy” mỡ kém nên lượng mỡ dự trữ ít hơn so với người có trọng lượng trung bình. Từ đó, dinh chất cho não bộ cũng bị hạn chế. Nếu nhìn từ góc độ đông y, những người gầy thuộc tạng “dương thịnh, âm suy”.
Những người thuộc tuýp này thường có các triệu chứng như miệng đắng, đầu nặng, chân tay mỏi mệt, mẫn cảm, dễ nổi cáu. Với những người này, nếu ăn những thực phẩm cay nóng không chỉ làm bệnh trạng thêm nặng, mà còn dễ dấn đến xuất huyết, viêm nhiễm, nặng hơn.

Da nhăn nheo

iảm cân siêu tốc còn khiến cho làn da bị trùng xuống tạo nên nhiều nếp nhăn. Khả năng đàn hồi của da cũng kém đi do sự thiếu vắng của collagen. Kết quả là chỉ trong một thời gian ngắn, làn da chúng mình sẽ trở nên bùng nhùng, chảy xệ và nhanh chóng bị lão hóa. Chưa hết, giảm cân trong khoảng thời gian siêu ngắn còn làm cho da bị xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá, sạm và nám do thiếu nước.